Vill du ha mer energi, skarpare fokus och bättre sömn i en hektisk vardag?

Då ska du anmäla dig till detta kostnadsfria och exklusiva evenemang i samarbete med One Thirty Labs, där du får lära dig hur effektiv återhämtning kan vara din genväg till topprestationer – både fysiskt och mentalt.

Evenemanget består av en halvtimmes presentation om kvällens huvudämne:Optimera prestanda genom återhämtning– där vi bland annat kommer att ta upp:

• Varför återhämtning är avgörande för både fysisk och mental prestation
• Hur små förändringar i vardagen kan förbättra energi, fokus och välbefinnande
• Praktiska tekniker för att maximera återhämtningen och undvika överbelastning

Efter presentationen serveras hälsosamma förfriskningar och möjlighet att prova One Thirty Labs olika behandlingar, bland annat: Ansiktskryo och bäckenbottenbehandling.